Co je to éterický olej?
Někdy mu říkáme také esence. Jedná se o přírodní produkt, který se získává při destilaci vodní párou z aromatických rostlin. Éterický olej je součástí přírodní alternativní medicíny a nejčastěji se využívá v aromaterapii pro své pozitivní účinky na náladu, stav mysli a některé fyzické potíže. Vdechujeme ho prostřednictvím voní páry, např. v saunách nebo v našich defuzérech, kdy je jeho účinek nejcitelnější. Poté jednotlivé molekuly, z nichž je vůně složená, vysílají informace do mozku, který okamžitě reaguje a vyšle do těla příslušné neurotransmitery, chemické látky, které slouží k přenosu signálu mezi nervovými buňkami.
Ve složení svíček, ale i parfémů, zaznívají názvy přírodních éterických olejů, které v sobě kromě vůně skrývají mnoho účinků, které působí na náš organismus, respektive na naši náladu. Vybrala jsem osm specifických vůní, s nimiž se setkáváme nejčastěji.
Některé esence se dříve v parfémech vyskytovali především jako ustalovače a fixátory vůní, poslední dobou se však jejich nezaměnitelná vůně dostává do popředí a vznikají vůně, ve kterých jsou dominantní složkou. Mezi tyto esence patří např. patchouli.
Patchouli neboli pačule obecná
je velmi unikátní parfémovou složkou s velmi silným aroma, které je lidmi buď velmi zbožňované anebo zatracované. Pačule je aromatická bylina (polokeř) z čeledi hluchavkovitých. Pochází z Indie, nyní se pěstuje také v Číně, Indonésii, Malajsii, na Filipínách a ve Vietnamu. Podobně jako s kvalitním vínem i zde platí, že čím vyzrálejší olej z pačuli, tím kvalitnější a dražší. Pačuli je exotická, zelená nasládlá vůně s výraznými zemitými, dřevitými, kořeněnými i lehce bylinnými a balzamickými tóny, která zvýrazňuje ostatní složky v parfému. Je však vůní mnoha podob a v každém parfému proto voní jinak. Čím to je? Aroma pačuli totiž závisí na konkrétním druhu, na zralosti, ale také na oblasti, ze které pochází. Mladá vůně je typicky zelená a nasládlá, vyzrálejší vůně naopak nabývá buď ovocných tónů nebu zatuchle dřevitých nebo zrezavělě železných. Výrazná a svérázná vůně je ideálním společníkem do chladných podzimních a zimních dní. Díky teplé, silné, sladké a uklidňující zemité vůni slouží pačuli jako přírodní antidepresivum, k harmonizaci a vyrovnání rovnováhy celého těla. Tohoto se využívá především k navození stavu meditace. Zároveň však tato vůně celkově posiluje a nabuzuje psychiku. Dodává totiž sílu bojovat s životními překážkami, podporuje kreativní myšlení, zmírňuje stres, nervozitu a pocity úzkosti. Prohlubuje a maximalizuje psychický, ale i fyzický odpočinek. Její vůně pomáhá vyčistit hlavu od přebytečných myšlenek. Pačuli je také silným afrodiziakem. Zbavuje tělo sexuální úzkosti, nesoustředěnosti a naopak probouzí k životu skryté touhy a potřeby. V neposlední řadě se její výrazná vůně používá i jako účinná ochrana proti molům.
Levandule
pochází z horských oblastí Středozemí, ale dnes se již pěstuje po celém světe. Používali ji již staří Egypťané např. k výrobě parfému či mumifikaci těl. Římané ji využívali k provonění vody v lázni, z latinského lavare (mýt se) je také odvozen její název. Její vůně je nezaměnitelná a nejvíce vyzdvihovaná pro své uklidňující účinky. Levandule dokáže zrelaxovat, mírní křeče a pomáhá s poruchami spánku, podporuje dýchání. Nápomocná může být i při akné, kožních onemocněních či léčení ran.
Ylang ylang
Tento exotický esenciální olej obsahuje květy z tropického stromu, který nalzneme především v oblasti deštných pralesů jižní Asie. Jeho vůně se vyznačuje kořeněnou sladkostí. Tato květina se zlatými okvětními lístky evokuje exotickou smyslnost a přirozenou eleganci. Ylang ylang jako takové má protizánětlivé účinky, reguluje srdeční tep a pomáhí při regeneraci buněk. Především je však antidepresivní, všeobecně stimuluje, zlepšuje smyslové potěšení a patří tak mezi známé afrodiziakum.
Borovice
Tento jehličnan je jedním z nejlepších bojovníků proti infekci dýchacího ústrojí. Inhalace borovicové esence např. během saunových ceremoniálů pomáhá při onemocnění dýchacích cest - nachlazení, zánětu plic, astma, chřipce nebo kašli. Borovice má antiseptické, protiinfekční účinky a usnadňuje vykašlávání. Podporuje také naši psychickou stránku, jeho užívání pomáhá zvýšit sebevědomí při nedodstatku sebedůvěry. Je tak ideálním společníkem pro jarní či podzimní nachlazení a chmury.
Sladký pomeranč
Pomeranč je jednou z oblíbených a pozitivně naladěných vůní zářících optimismem léta. Je relaxační, uvolňuje napětí a odstraňuje frustrace. Ničí bakterie, je protiinfekční, protikřečový, stimuluje zažívání, játra a posiluje srdce. Pomáhí v péči o obličej a při imlazování kožních tkání. Uklidňuje nervy a ulehčuje dětem spaní.
Rozmarýn
neboli růže moře (ros marinus) pochází ze Středomoří. Byl posvátnou rostlinou už pro Řeky a Římany, využíval se při svatbách, pohřbech i jiných důležitých událostech. Coby éterický olej je využíván nejen pro svou známou vůni, ale i pro léčebné účinky. Posiluje srdce, činnost jater, nervy, pomáhá při revma, žlučníkových kamenech, zpomaluje tvorbu vrásek, léčí rány a potlačuje záněty. Podobně jako šalvěj, z jejíhož rodu ostatně pochází, pomáhá k celkovému posílení organismu.
Šalvěj
Jméno šalvěj (salvia) pochází z latinského salvare neboli léčit a přesně touto vlastností je rostlina nejvíce proslulá. Pomáhá s celkovým pročištěním těla, je antibakteriální, antivirová, antimykotická, dezinfekční, protikřečová, stimuluje zažívání a krevní oběh. Má také antidepresivní účinky, revitalizuje ducha a napomáhá lidem citlivějším na negativní prostředí, kteří se v atmosféře nabité stresem snadno vyčerpají. Uklidňuje mysl proti přílišnému přemýšlení a obavám. Její vůně je velmi výrazná, kořenitá, bylinná a lehce nahořklá.
Bergamot
se pěstuje převážně v italské Kalábrii, můžeme se s ním však setkat i v Turecku nebo na Pobřeží slonoviny. Jedná se o citrus, který neslouží k přímé konzumaci, přestože jeho silice nalezneme v čaji Earl Grey, ale využívá se především pro svůj vysoký obsah éterických olejů. Je relaxační, uvolňuje křeče a pomáhá i s infekcí či kožními onemocněními. Pomůže se špatným trávením nervového původu a nechutenstvím v důsledku emocionálního stresu, jako většina citrusů pozvedá náladu a působí proti smutku.